Синдром дефицита внимания и гиперактивности – это неврологическое поведенческое расстройство, которое традиционно принято считать более распространенным среди детей. Его типичными признаками бывают импульсивность, сложности в концентрации, неспособность долго сохранять внимание, быстрая смена настроения и повышенная активность.
Ранее считалось, что СДВГ чаще встречается у мальчиков, но современные исследователи полагают, что это не совсем верно. Дело в том, что девочки, как правило, более усидчивы и прилежны. Они больше стараются хорошо учиться и вести себя, и им удается перебороть недуг еще в детстве, в отличие от представителей противоположного пола.
Что именно происходит с ребенком, имеющим СДВГ? Такие дети не могут долго усидеть на одном месте, а начав что-то делать, быстро и легко отвлекаются, в диалоге могут перебивать собеседника или терять нить разговора, с большим трудом дожидаются своей очереди в чем бы то ни было.
Однако сейчас все чаще ученые обращают внимание на тот факт, что СДВГ может настигнуть и уже взрослого человека – пусть и только при условии, что это заболевание наблюдалось у него в детстве. Достаточно представить, что находишься за рулем автомобиля в сильный ливень, а дворники при этом не работают – примерно так можно проиллюстрировать ощущения человека с СДВГ.
В жизни и быту это проявляется следующим образом: человек забывает вовремя оплатить счета, теряет вещи или не может вспомнить, где их оставил, в доме и в офисе царит хаос и беспорядок, важные встречи пропускаются, а обещания не выполняются. Такие люди подвержены резкой смене настроения; иногда периоды плохого настроения могут быть достаточно длительными, проявляется склонность к депрессии. Это создает дополнительные риски, т.к. граждане с СДВГ подвержены различного рода зависимостям. Алкоголь и наркотики могут стать попыткой справиться с плохим состоянием психики, так же как и привычка заедать проблемы и грусть сладостями и снеками.
Далее можно продолжить список трудностями в общении и взаимодействии с социумом. Ребенок с СДВГ многим кажется непосредственным и милым, чего не скажешь о взрослом. Обидчивый, экстравагантный, сложный человек, которого тяжело понять, уже не кажется таким очаровательным собеседником. К тому же окружающие не понимают, почему он ведет себя так странно и капризно и не может быть собранным и серьезным. Это приводит к тому, что самооценка человека с СДВГ падает, и ему становится все труднее строить отношения как на работе, так и в личной жизни.
Конечно, не все так печально, и даже в состоянии с СДВГ есть некоторые плюсы. Мозг стремится задействовать механизмы компенсации, и вчерашние особенности сегодня становятся сильными сторонами человека.
Среди людей с СДВГ очень много работающих в творческой сфере, или, как ни парадоксально, в сфере IT-технологий. Все, что требует выполнения рутинной работы, для них противопоказано, зато идеально подойдут проектный менеджмент, стартапы, кризис-менеджемент. Найти быстрое решение проблемы, достичь в короткие сроки требуемого результата – их конёк. Вероятнее всего, после этого они также быстро переключатся на что-то другое, а затем охладеют и к этому и снова начнут искать очередной интересный проект.
Подводя итог, следует отметить, что СДВГ – проблема, которая может настигнуть человека во взрослом возрасте и создать ему множество серьезных трудностей. Однако все они решаемы, а сам СДВГ поддается лечению, которое необходимо проходить под руководством психолога или психотерапевта. Справиться с заниженной самооценкой и перепадами настроения – первый шаг на пути к выздоровлению. Важно настроиться на длительную работу над собой, включая медикаментозное лечение, и со временем можно достичь прекрасных результатов и полностью взять заболевание под контроль.
