Темные круги под глазами и как ними бороться
Бесконечные продукты на рынке утверждают, что устраняют темные круги под глазами или полностью их скрывают. Многие из этих продуктов, безусловно, могут помочь облегчить внешний вид …
3 животных ингредиента в «веганских» бальзамах для губ
В идеальном мире этикетки косметических товаров были бы простыми и информативными. Однако это не всегда так: маркетинг косметики наполнен широкими заявлениями, двусмысленными указаниями и сомнительными …
5 продуктов, которые помогают снизить уровень сахара в крови
Всплески сахара и глюкозы в крови неразрывно связаны с продуктами, которые вы едите, причем некоторые ингредиенты с большей вероятностью вызовут резкое повышение, чем другие, что …
15 продуктов богатых пребиотиками
Бактерии имеют плохую репутацию, что неудивительно, поскольку бактерии ответственны за многие заболевания. Но бактерии могут быть хорошими или плохими: это просто зависит от типа. На …
Магний лучше всего способствует глубокому сну
Сон, несомненно, является основой общего состояния здоровья и благополучия, и мы можем поддерживать его, давая нашему организму достаточное количество необходимых минералов, включая магний.* Почему магний …
3 преимущества добавки с омега-3
Если вы думаете, что употребление рыбы полезно только для здоровья сердечно-сосудистой системы, у нас есть для вас интересные новости. Жирные кислоты омега-3 продолжают удивлять нас …
Витамин С + ретинол вместе для сияющей кожи
Со всеми популярными средствами по уходу за кожей (гиалуроновая кислота, ниацинамид и т. д.) вполне естественно хотеть воспользоваться всеми их преимуществами. Однако, как известно многим …
3 полезных смузи, которые помогут вам увлажниться и освежиться
1. Арбузно-ягодная коллагеновая каша Технически, это рецепт маргариты, но просто удалите алкоголь, и вы получите освежающий летний глоток. Добавьте мерную ложку коллагена, и вы даже …
Действительно ли работают модные коллагеновые сыворотки
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать изящное старение кожи, но вложение средств в «сыворотку, повышающую уровень коллагена», является одним из них? Согласно …
Рецепт салата для мозга
Если вы жаждете экстравагантного рецепта, вы можете обратиться за советом к профессиональному шеф-повару. Однако, если вы ищете еду, стимулирующую работу мозга, вы можете попросить невролога …